足三裡穴道 引自《氣血因此與穴位) 腳部前才下部, 外膝眼 ( 犢鼻 英寸,股骨後緣外一橫指中指處為,每當腓骨前肌中均。 《靈樞‧本贏》「膝下二寸,胻肋骨除此之外。
足三裡做為腸胃養生還要窩,可謂中醫界公認的的醫治、養生之道、美容的的第八大穴。 足三裡窩在哪個 足三裡窩地處髕骨下端3英寸 (將前臂、中指、結婚戒指與食指併攏其以中指中節斜。
足三裡就被稱作「長壽窩」,對於全面提高、食療肝腎合理,古時反倒廣為流傳句「灸足三裡,得長壽」的的養身訣竅,即是也常外科手術足三裡窩,想要強身健體、防控婦科疾病、健康長壽。
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